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发布时间:2022-04-19 07:30:00 作者:和合美家
喂养对宝宝有什么作用
自古以来,喂养就是宝宝常见的喂养方式,但是随着生活水平的提高,以及工作压力的增大,不少年轻妈妈都不再选择喂养的方式,而是通过一些给宝宝食用。但是指出,喂养对宝宝的作用是不能比拟的,因此好还是选择喂养.
那么喂养对宝宝有什么作用?来听听怎么说:喂养是指宝宝出生以后,母亲用奶水喂养自己孩子的方式。中含有热能、蛋白质、脂肪、钙和铁,即维生素等,是婴儿生长发育的佳选择。
提前做好房屋清洁消毒,产妇和宝宝在月子里几乎整天都在居室内度
提前做好房屋清洁消毒。
产妇和宝宝在月子里几乎整天都在居室内度过,做好清洁卫生是防病保健的重要方法。所以室内环境一定要在产妇回家之前的两三天,将坐月子房间打扫得非常干净。具体做法是:
1,家里好用3%的来苏打水(200~300毫升/米)湿擦或喷洒地板、家具和2米以下的墙壁,并通风2小时。
2,卧具、家具也要消毒,阳光直射5小时可以达到消毒的目的。
3,保持卫生间的清洁卫生,要随时清除便池的污垢,排出臭气,以免污染室内空气。
4,丈夫和家人不要在居室内吸咽。
成分到底是怎样的?
现在有好多说法,多的传言是到了六个月后就没有营养了,可以给孩子断奶了,这个说法是错误的,成分到底是怎样的?
并不是一成比变的,它有正常的波动,同时也会因饮食而起变化。比如,母亲吃了某些特殊的食物后哺乳会使婴儿烦躁不安。大多数母亲在哺乳期仍可照常饮食,但要适当少吃一些特殊食物和刺激性强的调味品(如辣椒等)。
宝宝出生1-2周后,妈妈的分泌量增加,而且外观与成分都有所变化。呈淡黄色水样液体,这就是含有丰富营养物质以供宝宝生长所需的成熟乳。从初乳向成熟乳变化,有一个过渡时期,大约15天。由于成熟乳看上去较初乳稀,有些母亲会误认为自己的奶太稀了,其实这种水样奶是正常的,另外,的成分在每一次哺乳时也有变化,就是我们常说的前奶和后奶。
坐月子三餐吃什么好?
坐月子三餐吃什么好?一般情况下,坐月子是30天,也有42天,但是月子坐几天,都是为了产妇身体恢复,那么身体的恢复离不开合理的饮食,月子期间产妇吃什么好?不少老年人说,月子的这段时间要蛋。小米粥,有营养!事实上,并非,多种多样的饮食,确保营养均衡,对产妇身体恢复来说,更为重要。那么坐月子三餐吃什么好?小编先分不同的时间给大家介绍。
1.产后一周左右。
在分娩之前一周,因为刚生完宝宝,好吃清淡的、容易消化的食物,特别是剖腹产的妈妈,手术后可以进食,然后慢慢过渡到半固体食物,再慢慢过渡到正常的饮食。
决不能刚生了孩子,就开始吃很多补品了。这段时间,产妇还太虚弱,进补太多,身体可能无法承受;另外产后一周也是开始现在的阶段,吃得太补太油腻很容易堵塞奶引起。
2.产后两个星期。
一个星期后,产妇的身体恢复得很快,有些进补食品,从这段时间就可以吃了。不过要注意饮食要多样化,营养均衡。
不能吃太多高卡路里的食物来让身体尽快恢复。不少产妇见过第二周能吃进补食品,便放心地吃下,结果等到满月时,相较于婴儿出生时,胖一大圈,给产后减肥增加几个难度。此外,为了下奶,不能喝太多油腻的肉汤,同样,容易发腺炎,还容易长胖。
3.产后三至四周。
产后三、四个星期后,产妇的身体基础恢复了,一般饮食也能正常进食,每天都可以吃水果.肉类.豆制品.鱼虾.坚果等,可多吃些。
许多老年人,不能给不坐月的产妇吃水果,说是太凉了,其实只要不吃刚从冰箱拿出来的,一直放在室温下的水果都可以吃,如果觉得凉的话,可以用温水泡,或者蒸着吃。
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